Proste i pożywne śniadanie lub kolacja. Szybkie do przyrządzenia i konsumpcji.
Składniki:
3 pełne łyżki płatków jaglanych błyskawicznych
200 ml wody (lub w wersji treściwszej np. mleka kokosowego lub sojowego)
szczypta soli
pół łyżeczki cynamonu
płaska łyżeczka ksylitolu (o ile ktoś lubi wersję słodką)
Wykonanie:
Wlać wodę lub mleko do garnka, wsypać płatki i sól. Zagotować. Wlać na talerz, posypać cynamonem i ksylitolem. Jeść na zdrowie. Smacznego