Brokuły z prażonymi ziarnami

Szybko, smacznie, chrupiąco. Wystarczą 3 podstawowe składniki: brokuły, prażone ziarna i odrobina masła i mamy smaczne danie. A dla smaku odrobina soli. Dobrze komponuje się z jajkiem sadzonym lub jako samodzielna potrawa.

Składniki:

  • brokuły
  • garść prażonych ziaren słonecznika i dyni
  • łyżeczka masła
  • szczypta soli

Wykonanie:

Brokuły ugotować krótko w gorącej wodzie (aby były chrupiące). Można je również tylko zblanszować. Odcedzić. Posypać ziarnami prażonymi i polać rozpuszczonym masłem. Lekko posolić.

SMACZNEGO