Zrolowana i zgrillowana cukinia z farszem, może stanowić oryginalną przystawkę lub po prostu dodatek do pieczywa na śniadanie lub kolację. To, że się ładnie prezentuje dodatkowo wzmacnia apetyt. Wygląd potraw jest szczególnie ważny podczas choroby, gdy niejednokrotnie występuje brak … Czytaj dalej
Zimne, ugotowane wcześniej ziemniaki to źródło skrobi opornej. Czym jest i jakie ma właściwości opisane zostały w tym przepisie Przede wszystkim skrobia oporna stanowi wsparcie jelit. Jest prebiotykiem co oznacza, że nie stanowi pożywki do rozwoju patogennych grzybów pasożytniczych. … Czytaj dalej
Parówka parówce nie jest równa. Warto włożyć trochę wysiłku i czasu, aby znaleźć dobrego producenta wędlin. Skład parówki powinien być krótki i nie zawierać konserwantów, polepszaczy i innych dodatków. Dobrej jakości parówka z reguły nie jest dostępna w sklepach … Czytaj dalej
Szybki obiad, łatwe gotowanie. Smacznie i bez zbędnego czasu przebywania w kuchni. Składniki: garść pokrojonej białej części pora garść startego na tarce o grubych oczkach korzenia selera 1 łyżka oliwy z oliwek garść pokrojonego w drobną kostkę chudego gotowanego … Czytaj dalej
Sos bolognese jest prostym do przygotowania dodatkiem do spaghetti. Użyłam bezglutenowy makaron z ciecierzycy. Jest to gotowy produkt, który można obecnie już kupić w sklepach. Dla osób zainteresowanych wykonaniem domowego makaronu z ciecierzycy odsyłam do tego przepisu. Składniki: ok. … Czytaj dalej